Doula, Mütterpflegerin & Kursleiterin Krefeld

Für ein rundum gutes Gefühl.

**Deine ganzheitliche Still- und Babyhandling*vorbereitung***

bedürfnisorientiert, liebevoll & selbstsicher

Mit Wissen, Herz & Praxis einen guten Weg ebnen.

Was darfst du erwarten:

Dieser Kurs ist eine liebevolle Einladung an dich, bewusst für die Grundlagen einer geborgenen und selbstsicheren Zeit nach Geburt vorzubereiten.

Mit der Offenheit und Flexibilität, da bei allem was mit Kindern zu tun hat, selten alles ganz nach Plan läuft :-).

Das Wochenbett als auch der Aufbau einer harmonischen Stillbeziehung beruht auf Regeneration, liebevoller Fürsorge, stärkender Rituale, Ruhe & Geborgenheit, aufbauender Nahrung, Tees & Kräutern und Einigem mehr.

Erschaffe dir hier deinen sicheren Raum grade in den ersten Tagen nach Geburt in dem du ganz in deinem Tempo dich regenerieren, auftanken und eine solide Basis für eine
harmonische & entspannte Stillbeziehung zu deinem Kind aufbauen und einen selbstsicheren Umgang mit deinem Baby etablieren kannst.

1. Teil: Babyoriente Stillvorbereitung

Ausgebildet als Mütterpflegerin, Stillcoach und in Ausbildung zur Stillberaterin durch das Dr. Weckmann Institut, einem Team aus Ärztin Fr. Dr. med. Gesine Weckmann (Ausbilderin zum Thema Geburt und Stillen), IBCLC Stillberaterin & Krankenschwester Johanna Werfel (sie schreibt aktuell mit das Lehrbuch zum Thema Stillen für das aktuelle Hebammenstudium) und Elien Rouw (Vorsorgeärztin, President Academy of Breastfeeding Medicine als auch Buchautorin zum Thema Stillen) biete ich dir umfangreiches Wissen als auch Praxis zum Thema Babyhandling & Stillen für deine/eure ersten Wochen nach Geburt.

Was dich erwartet:

Du erhälst umfassendes Wissen aus den aktuellen Studien und dem ursprüglichem des bedürfnisorientiertem Stillens. Lerne alles über die richtige Technik und verschiedene Stillpositionen. Übe das Anlegen und erhalte wertvolle Tipps, um eventuelle Herausforderungen zu meistern und Fehler vorzubeugen.

- Veraltete Mythen rund ums Stillen (vor 2022 & heute)

- Emotionale Vorbereitung - (Lösung von Stillblockaden)

- Wann & wie oft muss ich mein Baby anlegen? Wer gibt den Rhytmus vor?
- Die Signale des Babys verstehen - bekommt mein Baby genug Milch?
Besonderheiten, erstes korrektes Anlegen in den Tagen nach Geburt

- Stillpositionen und ihr unterschiedlicher Nutzen
- Handhabung, Tipps & Kniffe
- Milchstau, wundsein, Entzündungen entgenwirken

- Oxytocinmassage / Milchflussmassage /-aktivierung

- Partner einbeziehen - gemeinsam sind wir stark: Wie kann dein Partner dich solide und kraftvoll unterstützen.

1. Teil: Wochenbett & Babyhandling
Was dich erwartet:

- Signale des Babys verstehen - was braucht mein Baby?
- Erstes Babyhandling (Tragen, Wickeln, Pflegen, Schafen)
- Vorstellung Belli Binding für deine Unterstützung in der Rückbildung bereits ab 2. Tag nach Geburt (später bei Kaiserschnitt)
-Die Wochenbetternährung, heilsame regenerierende Speisen, wärmende beruhigende Tees & Kräuter
- Ayurvedische Willkommens Babymassage (Elemente Harmonisierung, bei Bauchweh, innerer Unruhe etc.)
- Praktische Hilfe zu körperlichen und emotionalen -Herausforderungen