Stillvorbereitung
Mit Wissen & Praxis einen guten Weg ebnen.
Was darfst du erwarten:
Einer harmonischen Stillbeziehung & einem geborgenem Wochenbett, den Weg liebevoll bereiten.
- Die Bedeutung des Wochenbettes und dessen wertvolle Rituale
- Phasen des Wochenbettes
- Praktische Hilfe zu körperlichen und emotionalen Herausforderungen
- Erste Signale des Babys verstehen - was braucht mein Baby?
- Erstes Babyhandling
- Tipps zur gesunden Wochenbetternährung
- Tipps zu Aromatherapie nach Geburt
- Vorstellung & Anleitung Belli Binding für deine Unterstützung in der Rückbildung bereits ab 2. Tag nach Geburt (später bei Kaiserschnitt)
- Herz- und Hirnkohärenz – die Bedeutung für deinen Milchfluss
- Wie kannst du bereits in der Schwangerschaft deinen Busen optimal vorbereiten? Wie kannst du einen sanften Milcheinfluss (-einschuss) fördern?
- Wie kannst du dein Gefühl der Verantwortung in Liebe & Sicherheit annehmen. Emotionale Vorbereitung.
- Veraltete Mythen rund ums Stillen (vor 2022 & heute)
- Welche Zweifel liegen in der Luft? Emotionale Vorbereitung.
- Wann & wie oft muss ich mein Baby anlegen? Wer gibt den Rhytmus vor?
- Die Signale des Babys verstehen - bekommt mein Baby genug Milch?
- Besonderheiten, erstes Anlegen nach der Geburt
- Stillpositionen und ihr unterschiedlicher Nutzen
- Handhabung, Tipps & Kniffe
- Milchstau, wundsein, Entzündungen entgenwirken
- Entspannungstechniken
Wo findet der Kurs statt?
Zeitrahmen & Ort: Je nach Anliegen 3- 4 Stunden bei dir/euch oder in meiner Praxis auf dem Kamphof.
Was kostet der Kurs?
Kostenbeitrag pro Termin: Frauenanteil: 90€, Partner/innenanteil: 60€
Hinweis: Der Kurs kann auch für eine Freundin (bis 3), welche auch ein Baby erwartet/en kann/dazu gebucht werden. Der Kostenbeitrag pro zusätzlicher Teilnehmerin beträgt 90€, pro zusäzlichem Paar 150€.
Zur Buchung nutze das Buchungsformular. Ich freue mich auf dich.
